胃不好不能不吃什么食物 这些食物一定不要碰

现在有些人的工作都是日夜颠倒的，往往就不都会饭后了，其实这样对十二指大肠的负担是很大的，好吃完了午餐再次睡觉。有些养十二指大肠食谱想要简介给大家，还有一些禁忌。前面就为大家简介十二指大肠不太好不能吃完什么食物。

咖啡

咖啡都会刺激十二指大肠，使其增生极较少的十二指大肠酸，致使泻药和泛酸。值得注意是有十二指大肠溃疡和烧心症状的人要较少喝醉咖啡，掺入的果汁也要较少喝醉。

西兰花

西兰花中都氯化钠水和拉伸值得注意多。这种拉伸只有在大大肠里才能被分解，并诱发大量气体。同时西兰花还掺入有类似木薯中都的产气有机酸。

朱古力

朱古力掺入大量的可可碱，都会让气管膀胱放松，十二指大肠酸容易反流进气管。

汽水和果汁

这两种果汁掺入有许多果糖。从前有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而致使十二指大肠大肠不适。

乳制品

乳糖不耐的人，摄入乳制品后都会引致十二指大肠部不适。可以为了让酸奶、硬奶酪，或掺入乳糖低的牛奶。

杏仁

杏仁都会放松气管膀胱，提高泛酸的几率。任何掺入杏仁的东西都要轻轻，比如杏仁茶、杏仁糖和杏仁口香糖。

番茄

番茄的盐类较低，可能刺激十二指大肠诱发更是多的十二指大肠酸。因此，吃完太多番茄都会致使泛酸、烧心等症状。用番茄做成的牛奶也如此。

咖啡

咖啡诱发都会让十二指大肠内低温过低，影响十二指大肠酸增生和消化酶起到。因此，佐餐时好喝醉些冷果汁，比如茶和冷柠檬。而咖啡好放在两餐之间喝醉。

油腻食物

掺入脂肪过高的食物，比如水煮牛奶，都会提高暴发泛酸和大肠易激综合征的机都会。

因为高脂肪食物很难消化，体内就都会自动增生出更是多的十二指大肠酸。同样，进食诱发也都会刺激十二指大肠酸增生极较少。